Lub hnab da dej taw qhiav thiab mugwort
Nyob rau hauv lub neej niaj hnub nim no uas muaj ntau yam thiab ntxhov siab, peb ib txwm nrhiav lub zog mos mos uas tuaj yeem ua rau lub siab sov so thiab nplij lub cev thiab lub siab. Lub hnab da dej taw qhiav thiab mugwort yog qhov kev xaiv zoo uas los ntawm xwm, sib xyaw cov kev txawj ntse thaum ub thiab thev naus laus zis niaj hnub. Nws qhib kev taug kev noj qab haus huv los ntawm koj txhais taw nrog lub siab dawb paug.
Txhua pob ntawm cov tshuaj qhiav thiab mugwort ko taw da dej muaj cov ntsiab lus ntawm xwm thiab kev ua tib zoo ntawm cov kws ua tes ua taw. Peb xaiv cov qhiav qub zoo, 3 daim ib pob. Cov qhiav no los ntawm thaj chaw tsim khoom tiag tiag, da dej hauv ntau lub hnub ci thiab nag, thiab tau kuaj xyuas thiab ziab kom huv si kom khaws cov gingerol ntshiab tshaj plaws thiab lub zog sov. Nrog cov nplooj mugwort zoo tshaj plaws, nws cov aroma tshwj xeeb thiab cov khoom sov tau yog cov khoom noj qab haus huv dawb huv pom zoo los ntawm cov tshuaj suav txij li thaum ub. Nws tuaj yeem tshem tawm qhov txias hauv lub cev thiab txhawb kev ncig ntshav. Ntxiv nrog cov ceg kua txob thiab mulberry xaiv, plaub yam khoom siv tshuaj sib pab ua ke thiab sib txuas ua ke kev noj qab haus huv sov.
Hais txog kev siv tshuab ntau lawm, peb hais kom ua tib zoo sau kom txhua pob ntawm cov qhiav thiab mugwort ko taw da dej hnab tsis ploj lossis ploj lawm, thiab yog ua los ntawm cov khoom siv tiag tiag yam tsis muaj qhov tsis huv. Tsis tas yuav ua kom npau npau. Tsuas yog brew lub hnab da dej ko taw ncaj qha rau hauv dej sov, thiab nws tuaj yeem tso tawm cov tshuaj ntsuab nplua nuj tam sim ntawd, ua rau sov so thiab xis nyob los ntawm koj txhais taw mus rau koj lub siab.
Lub hnab da dej qhiav thiab mugwort tsis yog tsuas yog ib yam khoom da dej yooj yim xwb, nws tseem yog ib qho kev nplij siab rau koj thaum koj ntsib kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab hauv lub neej. Tom qab ib hnub ua haujlwm ntau, muab ib pob ntawm cov hnab da dej qhiav thiab mugwort tso rau hauv dej, cia dej sov qhwv koj txhais taw, zoo li koj nyob hauv qhov xwm txheej, thiab txhua qhov kev qaug zog thiab kev ntxhov siab yuav ploj mus. Nws kuj tseem tuaj yeem txhim kho qhov tawv nqaij uas tshwm sim los ntawm kev pw tsaug zog tsis zoo, thiab cia koj daim tawv nqaij ci ntsa iab ntuj tsim nyob rau hauv kev noj qab haus huv sov.
Rau cov teeb meem xws li mob khaub thuas, lub cev ntub thiab txias, thiab lub cev tsis zoo, lub hnab da dej qhiav thiab mugwort yog koj tus khub sib ze. Nws tuaj yeem nkag mus rau hauv daim tawv nqaij, sib haum xeeb qhov sib npaug ntawm yin thiab yang hauv lub cev, ua kom cov tsos mob khaub thuas zoo, cia lub cev maj mam sov, thiab rov qab muaj kev noj qab haus huv thiab lub zog. Rau cov poj niam, nws yog ib qho kev xaiv ntuj los tswj kev tsis xis nyob hauv lub hli thiab txhawb kom lub hli tsis tu ncua, ua rau cov hnub tshwj xeeb ntawm txhua lub hlis yooj yim thiab xis nyob.
Peb paub tias txhua qhov kev xaiv muaj kev ntseeg siab thiab kev cia siab rau qhov zoo. Yog li ntawd, peb xaiv tshwj xeeb thoob ntiaj teb cov chaw tsim khoom tsis muaj plua plav kom ntseeg tau tias txhua pob ntawm cov hnab da dej qhiav thiab mugwort tau dhau los ntawm cov txheej txheem tsim khoom nruj thiab kev tswj hwm zoo, kom ntseeg tau tias qhov huv si thiab zoo ntawm cov khoom los ntawm qhov chaw. Tib lub sijhawm, peb muab 24-teev kev txhawb nqa tom qab muag los teb koj cov lus nug thiab daws koj cov teeb meem txhua lub sijhawm kom ntseeg tau tias txhua qhov kev paub txog kev yuav khoom zoo siab thiab tsis muaj kev txhawj xeeb.
Kev xaiv lub hnab da dej taw uas muaj qhiav thiab mugwort txhais tau tias xaiv kev saib xyuas sov so thiab kev tiv thaiv kev noj qab haus huv los ntawm xwm. Cia peb pib ntawm ko taw thiab hnov lub zog dawb huv los ntawm xwm, kom txhua hnub muaj kev noj qab haus huv thiab lub zog.
Hu rau peb lub Hoobkas ncaj qha kom txaus siab rau cov luv nqi tshwj xeeb!
