1. Cov plaub muag tuab
Hauv peb lub neej, peb tuaj yeem pom tias cov neeg laus uas tau ntev ntev uas tau ntev-nyob hauv lub cev feem ntau ntom, thiab txawm tias lub pob muag yuav ntev dua. Lub pob muag tuab qhia tias kev noj qab haus huv yog noj qab nyob zoo, uas tseem muaj kev ua kom muaj txiaj ntsig Qi thiab cov ntshav.
Nrog rau Qi txaus thiab cov ntshav hauv lub cev, ntau lub plab ntawm lub cev tuaj yeem tau zoo dua los ntawm cov ntshav thiab cov pa oxygen.
2. Cov plaub hau sib sib zog nqus
Kuv ntseeg tias txhua tus poj niam xav kom muaj plaub hau tsaus nti, uas yuav tsis tsuas yog ntxiv rau lawv tus neeg ntsib tus nqi, tab sis tag nrho tus neeg yuav saib tus nqi yau thiab zoo nkauj. Txawm li cas los xij, qee tus poj niam hauv lub neej yog daj thiab daj, thiab lawv cov plaub hau tshwj xeeb yog me, uas tej zaum yuav yog qhov ua kom muaj kev noj qab haus huv tsis zoo.
Yog tias koj cov plaub hau tsaus nti thiab tuab, nws zoo nkauj tshwj xeeb, uas tseem yuav qhia ncaj qha piav qhia qhov qhia tawm ntawm lub raum essence.
Shen Jing, uas muaj cov plaub hau raum txaus, tsis tuaj yeem txhawb kev yug ntawm lub raum qi, tab sis kuj tau khoom noj lub cev. Yog tias koj cov plaub hau yog cov lus tob ntxiv, nws yog tus yam ntxwv ntawm kev noj qab haus huv thiab ntev.
Nyob rau hauv nruab nrab hnub nyoog, yog tias cov plaub hau tsaus ntuj thiab ntom, yuav muaj qhov txaus plaub hau plaub hau, uas yog qhov txaus los ua pov thawj tias lub luag haujlwm raum yog muaj zog thiab Qi thiab ntshav ua haujlwm tsis muaj teeb meem. Qhov no kuj yog ib hom kev paub ntawm kev noj qab haus huv thiab kev ua kom ntev.
3. Nqus cov plaub hau
Yawg lub caij ntuj sov cov poj niam hluas yog kev ntshai tshaj plaws ntawm cov plaub hau plaub hau. Vim tias lub caij ntuj sov yog ib lub caij ntawm cov caj npab thiab cov poj niam nyiam ua kom muaj zog rau cov poj niam, cov poj niam nyiam ua kom pom plaub hau txhuam cov plaub hau.
Cov poj niam muaj cov tsiaj ntxim hlub nyob rau hauv lub qhov muag ntawm cov pej xeem, yog li poj niam poj niam tsis xav ua kom puas lawv cov duab. Qhov tseeb, txhua tus neeg yuav tsis paub tias tus muaj zog ntawm cov ntawv tso dag cov plaub hau npog plaub hau, lub cev muaj kev noj qab haus huv.
Cov plaub hau ntawm underarms yog ntau dhau, uas sawv cev rau lub qog sebaceous nyob rau hauv lub qhov ci, lub zog zog ntawm lub cev metabolic muaj peev xwm.
Lub sijhawm Post: Feb-02-2023